Мы проводим классы по направлениям:

• Аштанга виньяса йога
• Йога Айенгара
• Хатха йога
• Соматика Ханны- возрождение контроля ума
• Цигун
• Йога для старшего возраста
• Йога для беременных
• Йога для детей
• Йога в воздухе
• Медитация с тибетскими поющими чашами

Неважно, какой у вас уровень практики и занимались ли вы когда-либо йогой.
У нас есть разные группы:

• вводные курсы для тех, кто только начинает знакомиться с йогой;
• начальные группы по отстройке асан и работе с дыханием;
• основные группы для продвинутых практиков;
• индивидуальные занятия для всех уровней подготовки.

Для нас важно, чтобы занятия приносили пользу, поэтому в студии работают только сертифицированные преподаватели.